λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

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νŽΈλ„μ„ μ€ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ 많이 먹으면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆκΉŒ νŽΈλ„μ„ μ€ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ 많이 먹으면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆκΉŒ μ•Œμ•„λ³΄μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 긍정적인 νƒœλ„λŠ” μš°λ¦¬κ°€ μžμ‹ κ³Ό λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ„ 더 μ‘΄μ€‘ν•˜κ³  λŒ€μš°ν•˜λŠ” 데 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€. 긍정적인 생각과 κ°μ‚¬λŠ” κ±΄κ°•ν•œ 마음과 ν–‰λ³΅ν•œ 삢을 λ°œμ „μ‹œν‚€λŠ”λ° 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€. 일상 속 μž‘μ€ 일에도 κ°μ‚¬ν•˜λ©° μ‚΄μž. μ•Œμ•„λ³΄μž :: νŽΈλ„μ„ μ€ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ 많이 먹으면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆκΉŒ ♠ νŽΈλ„μ„ μ€ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ 많이 먹으면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆκΉŒ ♠ λͺΈμ˜ μ–΄λŠ ν•œ λΆ€μœ„κ°€ μ•„ν”„λ©΄ 염증이 μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ♠ ν™˜μžλŠ” ꡬ체적인 원인을 νŒŒμ•…ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 병원에 κ°€μ„œ 검사λ₯Ό λ°›μ•„μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. ♠ λŒ€μ¦ 치료의 경우 λ§Ήλͺ©μ μœΌλ‘œ 약물을 μ‚¬μš©ν•˜κ±°λ‚˜ λ¬΄μ‹œν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.μ—Όμ¦μ—λŠ” μ—¬λŸ¬ 가지가 μžˆλŠ”λ° νŽΈλ„ λΉ„λŒ€κ°€ κ·Έ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. ♠ 그럼 νŽΈλ„μ„ μ€ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ 많이 먹으면 μ’‹μ„κΉŒμš”? νŽΈλ„μ„ μ’…μ—λŠ” μ–΄λ–€ μŒμ‹μ΄ μ’‹..
μ–΄λ¦°μ΄μ˜ νŽΈλ„μ„ μ— 흰 반점이 μžˆλŠ”λ° μ–΄λ–€ μ§ˆλ³‘ λ¬Έμ œμΈκ°€ μ–΄λ¦°μ΄μ˜ νŽΈλ„μ„ μ— 흰 반점이 μžˆλŠ”λ° μ–΄λ–€ μ§ˆλ³‘ λ¬Έμ œμΈκ°€ μ•Œμ•„λ³΄μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„μ΄λ””μ–΄λŠ” 우리 μΈμƒμ—μ„œ κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ μžμ› 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 긍정적인 생각은 μš°λ¦¬κ°€ μ‚Άμ—μ„œ 더 큰 κ°€λŠ₯성을 μΆ”κ΅¬ν•˜λ„λ‘ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€. μ•Œμ•„λ³΄μž :: μ–΄λ¦°μ΄μ˜ νŽΈλ„μ„ μ— 흰 반점이 μžˆλŠ”λ° μ–΄λ–€ μ§ˆλ³‘ λ¬Έμ œμΈκ°€ β–² μ–΄λ¦°μ΄μ˜ νŽΈλ„μ„ μ— 흰 반점이 μžˆλŠ”λ° μ–΄λ–€ μ§ˆλ³‘ λ¬Έμ œμΈκ°€ β–² ꡬ강 건강은 맀우 μ€‘μš”ν•˜μ§€λ§Œ μ‹€μ œ μƒν™œμ—μ„œλ„ ꡬ강 μ§ˆν™˜μ˜ λ°œλ³‘λ₯ μ΄ λ†’μŠ΅λ‹ˆλ‹€. β–² 일반적인 ꡬ강 염증 외에도 일뢀 μ‚¬λžŒλ“€μ€ κ΅¬κ°•μ—μ„œ λ§Žμ€ μž‘μ€ 흰 λ°˜μ μ„ λ°œκ²¬ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. β–² λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ 이것이 비정상적인 μƒν™©μ΄λΌλŠ” κ²ƒλ§Œ μ•Œκ³  μžˆμ§€λ§Œ ꡬ체적인 μ΄μœ λŠ” λͺ¨λ¦…λ‹ˆλ‹€, κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ μ–΄λ¦°μ΄μ˜ νŽΈλ„μ„ μ— 흰 반점 μžˆλ‹€λ©΄ μ–΄λ–»κ²Œ 된 κ²ƒμž…λ‹ˆκΉŒ? β–² μ–΄λ¦°μ΄μ˜ νŽΈλ„μ„ μ— 흰 반점이 μžˆλŠ”λ° μ–΄λ–€ μ§ˆλ³‘ 문제인..
μ™œ 밀을 μƒˆλ©΄ ν† ν•˜κ³  싢은지 κ°„λ‹¨ν•˜κ²Œ μ„€λͺ…λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. μ™œ 밀을 μƒˆλ©΄ ν† ν•˜κ³  싢은지 κ°„λ‹¨ν•˜κ²Œ μ„€λͺ…λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. μ•Œμ•„λ³΄μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 긍정적인 생각은 우리λ₯Ό 창의적으둜 λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€. κ±΄κ°•ν•œ λ§ˆμŒμ€ μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€μ™€ λΆˆμ•ˆμ„ λ‹€λ£¨λŠ” 방법을 μ°ΎλŠ” 데 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•Œμ•„λ³΄μž :: μ™œ 밀을 μƒˆλ©΄ ν† ν•˜κ³  싢은지 κ°„λ‹¨ν•˜κ²Œ μ„€λͺ…λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. μ™œ 밀을 μƒˆλ©΄ ν† ν•˜κ³  싢은지 β—Ž 우리의 μΌμƒμƒν™œμ—μ„œ 신문을 읽든 λ‰΄μŠ€λ₯Ό 읽든 μš°λ¦¬λŠ” 밀을 μƒˆλ©΄μ„œ μƒκΈ°λŠ” μ—¬λŸ¬ 가지 κΈ΄κΈ‰ 상황에 λŒ€ν•œ 기사λ₯Ό 많이 λ΄…λ‹ˆλ‹€. β—Ž 이런 일은 ν”ν•˜μ§€λ§Œ, 일뢀 μ Šμ€μ΄λ“€μ€ 슀슀둜λ₯Ό μ Šλ‹€κ³  μƒκ°ν•˜κ³  λŒ€μˆ˜λ‘­μ§€ μ•Šκ²Œ μ—¬κΈ°λ©° 밀을 μƒˆμš°λŠ” 것은 건강에 맀우 ν•΄λ‘­μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그러면 μ™œ λ°€μƒˆλ©΄ ν† ν•  것 κ°™μ•„μš”? μ™œ 밀을 μƒˆλ©΄ ν† ν•˜κ³  싢은지 β—Ž 밀을 μƒˆμš΄ ν›„ λ©”μŠ€κΊΌμ›€κ³Ό ꡬ토가 λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” 것은 μ €ν•­λ ₯이 λ–¨μ–΄μ§€κ±°λ‚˜ ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜μ΄ λΆ€μ‘±ν•˜κΈ° λ•Œλ¬ΈμΌ 수 있..