μμ£Ό ꡬν λ Έλμ μ‘체λ λκ°μ κ΄λ ¨λ΄μ© νμΈ ν΄ λ³΄μκ² μ΅λλ€.
#000000
μ μ°λ¦¬μ μΆμμ μλ―Έμ λͺ©νλ₯Ό μ΄λ£¨κΈ° μν΄ νμμ μ λλ€.
μμ보μ :: μμ£Ό ꡬν λ Έλμ μ‘체λ λκ°μ
μμ£Ό ꡬν λ Έλμ μ‘체λ λκ°μ
μμ£Ό ꡬν λ Έλμ μ‘체λ λ΄μ¦μ΄λ―λ‘ νμλ μ μμ μμ¬μ μ§λ νμ μ½λ¬Όμ μ¬μ©νμ¬ κ±΄κ°μ μν₯μ λ―ΈμΉμ§ μλλ‘ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
μ μμ μΈ μν©μμ κ³Όλν μμ½μ¬μ μμ₯ μ λ§μ λμ μκ·Ήμ μ£Όμ΄ μμ₯ κΈ°λ₯ μ₯μ , νκΈ°μ¦, λ©μ€κΊΌμ, ꡬν λ° κΈ°ν λΆνΈν¨μ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
♣ ꡬν κ° μ¬νμ§ μμ λ ꡬν λ¬Όμ λ¨Ήλ μμμ΄λ©° μ΄λ ꡬν λ μνκΈ° κ³ν΅μ μμ½μ¬μ μ€μ΄κ³ μμ₯ κΈ°λ₯μ μμμ μ€μ΄λ©° μ 체μ λΆνΈν μ¦μμ μ€μ΄κ³ μ μ κΉ¨λ λ° λμμ΄ λ©λλ€.
♣ κ·Έλ¬λ μ μ λ§μκ³ λ Έλμ μ‘체λ₯Ό ν νλ©΄ ꡬν κ° μ¬νκ³ λ΄μ¦μ ν νλ€λ κ²μ μλ―Ένλ©° μ΄λ ꡬν λ₯Ό μ΅λν 빨리 λ©μΆμ΄μΌ νλ©° κ·Έλ μ§ μμΌλ©΄ 건κ°μ μ μν₯μ λ―ΈμΉκ³ μμ₯ μ λ§ μμμ μ νμν¬ μ μμ΅λλ€.
♣ μ μμ μΈ μν©μμ λ΄μ¦μ μμ΄μ§μ₯μμ μμ₯μΌλ‘ μμ₯μ λ°λΌ λΆλΉλλλ°, μ μ λ§μκ³ λ Έλμ μ‘체λ₯Ό ν νλ©΄ λ΄μ¦μ΄ μμ₯μμ μλ₯νκ³ μμ₯μ΄ μμ°λνλ©° μμ½μ¬μ΄ μμ λ§μ μ¬κ°νκ² μμμν¨λ€λ κ²μ μλ―Ένλ―λ‘ μ¦μ μΉλ£νμ¬ μμ₯μ λΆνΈν¨μ κ°μ ν΄μΌ νλ©°, μμ¬μ μ§μμ λ°λΌ μ€λ©νλΌμ‘Έ μ₯μ©μΊ‘μ, 볡ν©μ루미λμ°λΉμ€λ¬΄νΈμ λ± μμ λ§μ 보νΈνλ μ½λ¬Όμ μ¬μ©νμ¬ μνν μ μμ΅λλ€.
♣ ꡬν κ° μ¬ν κ²½μ° μμ¬μ μ§μμ λ°λΌ λ©ν‘μν΄λ‘λ‘ννλ―Ό μ μ , λΉνλ―Ό B6 μ μ λ° κΈ°ν μ½λ¬Όμ μ¬μ©νμ¬ κ΅¬ν λ₯Ό λ©μΆ μ μμ΅λλ€.
♣ μ μ λ§μκ³ λ Έλμ μ‘체λ₯Ό ν νλ©΄ μ₯κ³Ό μμ₯μ μμμ΄ κ±°μ μλ€λ κ²μ μλ―Ένλ©° μ λ μΉλ£νμ§ μμΌλ©΄ νμ, μ€μ , μ¬μ§μ΄ μΌν¬λ₯Ό μ λ°ν μ μμΌλ―λ‘ κ΅¬ν νμλ μμ μ μν©μ λ°λΌ μ μ ν λ°μ‘체 μμμλ₯Ό 보좩νμ¬ λͺΈμ΄ 빨리 ν볡λ μ μλλ‘ ν΄μΌ ν©λλ€.
♣ νΌλ‘, νκΈ°μ¦ λ° κΈ°ν λΆνΈν μ¦μμ΄ μλ κ²½μ° κ±΄κ°μ μν₯μ λ―ΈμΉμ§ μλλ‘ μ μμ μμ¬μ μ§λ£λ₯Ό λ°μμΌ ν©λλ€.
π μ€μν μ 보λͺ¨μ π
μ΄κ±° λͺ¨λ₯΄λ λΆμ μκ² μ£ ???? μκΈνμ μΉλ£λΉ μ λΆμ§μ λ°λ‘보기
μκ°μ λ°κΏμΌλ‘μ¨ μ°λ¦¬λ μμ μ μΈμμ μ°½μ‘°μ μΌλ‘ μ€κ³ν μ μμ΅λλ€.
μ 리λλ¦° λ΄μ©μ μμ£Ό ꡬν λ Έλμ μ‘체λ λκ°μ μ λλ€. μ‘°κΈμ΄λΌλ λμμ΄ λμ ¨κΈΈ λ°λλλ€.