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폐경이 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš”

λ°”λ‘œν™•μΈ

폐경이 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš” κ΄€λ ¨λ‚΄μš© 확인 ν•΄ λ³΄μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

κ±΄κ°•ν•œ λͺΈκ³Ό λ§ˆμŒμ€ μ„œλ‘œ μ—°κ²°λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

μ•Œμ•„λ³΄μž :: 폐경이 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš”

폐경이 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš”

 

여성은 일정 연령이 되면 κ°±λ…„κΈ°λ₯Ό 거쳐 폐경으둜 μ΄ν–‰ν•˜κ³ , 폐경이 되면 여성이 더 이상 λ‚œμžκ°€ 생기지 μ•ŠμœΌλ©΄ μˆ˜μ •λž€μ„ ν˜•μ„±ν•  방법이 μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μž„μ‹ μ„ ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

κ°±λ…„κΈ°λΆ€ν„° 폐경이 μ§€λ‚˜μΉ˜λ©΄ 여성은 일뢀 증상을 κ²½ν—˜ν•˜κ²Œ λ˜λŠ”λ° μ΄λ•Œ 신체에 λ¬Έμ œκ°€ 생기기 μ‰¬μš°λ―€λ‘œ 컨디셔닝과 보양을 κ°•ν™”ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. 그럼 폐경을 ν•˜κ³ λ„ μž„μ‹ ν•  수 μžˆλŠ” κ±΄κ°€μš”? λ°”λ‘œ 이 κΆκΈˆμ¦μ„ ν•΄κ²°ν•΄λ“œλ¦¬κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 νκ²½μ΄ 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš”

 

●  일반적으둜 여성은 폐경이 되면 μž„μ‹ μ„ ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

●  폐경은 자ꢁ과 λ‚œμ†Œμ˜ μœ„μΆ•μ„ μΌμœΌν‚€κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ•½μœΌλ‘œ λ°°λž€μ„ 촉진할 κ°€λŠ₯성이 크지 μ•Šκ³  μ‹œν—˜κ΄€μ•„κΈ°λΌλ„ ν•˜λ©΄ μ•ˆ 되며 μžκΆμ€ νƒœμ•„λ₯Ό ν‚€μšΈ 여건이 μ•ˆ 되고 μž„μ‹ μ€ μ •μžμ™€ λ‚œμžκ°€ κ²°ν•©λ˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 여성이 νκ²½ν•˜λ©΄ λ‚œμžκ°€ λ°°μΆœλ˜μ§€ μ•Šμ•„ μž„μ‹ μ΄ λ˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€. λ˜ν•œ 일뢀 여성은 폐경 ν›„ λ‚œμ†Œμ— μ•½κ°„μ˜ λ‚œν¬κ°€ 남아 μžˆλŠ”λ°, μ΄λŸ¬ν•œ λ‚œν¬λŠ” λ°˜μ‘μ΄ μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ—„κ²©ν•œ λΆˆν™œμ„± λ‚œν¬λΌκ³  λΆˆλ¦¬μ§€λ§Œ 일반적으둜 μž„μ‹ ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

●  λ”°λΌμ„œ 여성은 폐경 ν›„ 감정 쑰절 등에 μ‹ κ²½ μ“°λŠ” 것이 μ’‹λ‹€.

 

건강을 μœ„ν•œ 좔가지식 :

폐경의 증상

1. μ •μ„œμ  λ³€ν™”

 

●  폐경 전후에도 갱년기와 λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ μ—¬μ„±μ˜ μ •μ„œμ  변동이 μ‹¬ν•˜κ³  특히 ν™”λ₯Ό 잘 λƒ…λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ 여성은 우울증이 생기기도 ν•˜λŠ”λ°, 폐경기 여성은 가쑱듀이 관심을 κ°–κ³  폐경을 이겨낼 수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ£ΌλŠ” 것이 μ’‹λ‹€. λ™μ‹œμ— 여성이 νκ²½ν•˜λ©΄ λͺ¨λ“  λ©΄μ—μ„œ 생식 κΈ°λŠ₯이 μ €ν•˜λ©λ‹ˆλ‹€.

예λ₯Ό λ“€μ–΄ μ§ˆμ€ 건쑰해지고 탄λ ₯이 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

●  남녀관계에 μžˆμ„ λ•Œ 톡증이 있고, κ°€μŠ΄μ΄ μ²˜μ§€κ±°λ‚˜ μ†Œλ³€μ„ λ³Ό 수 μ—†κ±°λ‚˜ 방광에 염증이 생길 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

2. μƒλ¦¬λΆˆμˆœ

 

●  보톡 월경이 였자마자 μ‹­μ—¬ 일이 λ˜λŠ” 여성도 있고 μ›”κ²½λŸ‰μ΄ μœ λ‚œνžˆ λ§Žμ€ 여성도 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 보톡 폐경 전에 μ›”κ²½ 기간이 λ„ˆλ¬΄ κΈΈμ–΄μ§€λŠ” 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ”λ° 폐경이 λ‹€κ°€μ˜€λ©΄ 이런 ν˜„μƒμ΄ μƒκΈ°λŠ” κ²½μš°λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 어떀건 20일에 ν•œ 번 생리λ₯Ό ν•˜κ³ , 어떀건 두 달에 ν•œ 번 생리λ₯Ό ν•˜κ³ , λ§ˆμ§€λ§‰κΉŒμ§€ 생리λ₯Ό ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€. 폐경 μ „ μ›”κ²½ 색깔도 쑰용히 λ°”λ€Œμ–΄ 연뢄홍색, κ²€κ²Œ λ³€ν•˜κ±°λ‚˜ λΆ„ν™μƒ‰μœΌλ‘œ λ³€ν•˜λŠ”λ° μ΄λŠ” λͺ¨λ‘ 폐경 μ „ μ¦μƒμž…λ‹ˆλ‹€.

 

●  폐경이 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš”. μœ„ λ‚΄μš©μ΄ 도움이 λ˜μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

 

 

긍정적인 사고방식은 μš°λ¦¬κ°€ μ‚Άμ˜ 도전에 더 μœ μ—°ν•˜κ²Œ λŒ€μ²˜ν•  수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€. 

ν¬μŠ€νŒ… ν•΄λ“œλ¦° λ‚΄μš©μ€ 폐경이 되면 μž„μ‹ μ΄ λ˜μž–μ•„μš” μž…λ‹ˆλ‹€. λΆ€λ”” ν•„μš”ν•œλΆ„κ»˜ 쒋은 정보가 λ˜μ…¨κΈΈ...