μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨Ήλμ κ΄λ ¨λ΄μ© νμΈ ν΄ λ³΄μκ² μ΅λλ€.
μ’μ ν΄μκ³Ό μλ©΄μ 건κ°ν μΆμ μν΄ νμμ μ λλ€.
μμ보μ :: μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨Ήλμ
μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨Ήλμ
μκΆμ μ¬μ±μ μ 체μμ λ§€μ° μ€μν κΈ°κ΄μΌλ‘ μ¬μ±μ μΆμ°μ λμΈ μ μμ§λ§ νμ¬ λ§μ λΆμΈκ³Ό μ§νμ΄ μ¬μ±μ 건κ°μ μν₯μ λ―ΈμΉκ³ μμΌλ©° μκΆκ·Όμ’ , μκΆλ΄λ§μΌ, μκΆλ΄λ§μ¦, μκΆλΉλ, μκΆμ©μ’ λ± μκΆκ³Ό κ΄λ ¨λ μ§νμ μ’ λ₯κ° λ§€μ° λ§μ΅λλ€.
λ³μ 걸리면 μΉλ£κ° νμν©λλ€.
μκΆμ μλΌλ΄μΌ λͺΈμ ν볡μ λμμ΄ λλ μ§νλ μμ΅λλ€.
β κ·ΈλΌ μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨ΉμκΉμ? λ°λ‘ μ΄ κΆκΈμ¦μ ν΄κ²°ν΄λλ¦¬κ² μ΅λλ€.
μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨Ήλμ§
β μκΆμ μ κ±°ν νμλ 콩 μ ν, κΏλ¬Ό, λ‘μ΄μ €λ¦¬ λ± μμ€νΈλ‘κ²μ΄ ν¨μ λ μμμ λ§μ΄ λ¨Ήμ΄μΌ ν©λλ€. λμμ λλ μ΄μνλΌλ³Έ λ±μ μμ·¨νμ¬ μ²΄λ΄ μμ€νΈλ‘κ²μ 보좩ν μλ μμ΄ μμ ν μμ€νΈλ‘κ² κ²°ν λ±μ μν λΆνΈν¨μ μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
β λν μ΄μ½κΈ°μ κ³λκ³Ό κ°μ κ³ λ¨λ°± μνμ λ λ§μ΄ μμ·¨νκ³ μ°μ λ₯Ό λ λ§μ΄ μμ·¨νλ©΄ λ¨λ°±μ§μ 보좩νκ³ μ 체 ν볡μ μ΄μ§ν μ μμ΅λλ€.
β μκΆμ μ μ ν νμλ νλ³΅μ΄ νμνλ―λ‘ λ λ§μ μΌμ±μ κ³ΌμΌμ μμ·¨ν΄μΌ νλ©° λΉνλ―Όκ³Ό λ―Έλ€λμ΄ λΉκ΅μ λ§μ΄ ν¨μ λμ΄ μμ΄ νμμ μμ² μΉμ μ λμμ΄ λλ©° μ 체 μ νλ ₯μ κ°ννκ³ μμ ν μΆν μ¦μμ μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
β 건κ°ν 120μΈμΈμ μΆκ°μ§μ : μκΆμμ ν μ£Όμμ¬ν
β 1. μκΆμ μ ν μΌμ κΈ°κ° λμ λΆμμ΄λ κ΄μΈμ²μ νμ§ λ§κ³ νμ₯μ€ μ¬μ© ν κ°μΌμ νΌνλ €λ©΄ μλ€λ‘ κ°λ³κ² λ¦μμΌ ν©λλ€.
β λν μ μμ μ¬κ²μ¬κ° νμνλ©°, μμ ν 1κ°μμ΄ μ§λλ©΄ μ λ λ³μμ κ°μ μμ μΉμ μνλ₯Ό νμΈνκ³ λ¬Έμ κ° λ°κ²¬λλ©΄ μ μμ μ²λ¦¬ν΄μΌ νλ³΅μ΄ λΉ λ₯΄κ³ λ€λ₯Έ λΆνμν λ¬Έμ λ₯Ό νΌν μ μμ΅λλ€.
β 2. μμ ν 짧μ μκ° λμ λ¬΄κ±°μ΄ λ¬Όκ±΄μ λ€κ³ λ€λμ§ μμΌλ©°, ν리λ₯Ό κ΅½νκ±°λ κ³λ¨μ μ€λ₯΄λ λ±μ νλλ νΌνλλ‘ νλ©΄ μμ² ν볡μ λμμ΄ λ©λλ€.
β λ°λΌμ ν΄μμ μ£Όμνκ³ μμ ν ν볡νκΈ° μν΄μλ νλ³΅μ΄ νμνλ©° κ°λ₯ν ν λ§μ μΉ¨λμ λμ ν΄μμ μ·¨ν¨κ³Ό λμμ λ°€μκ³Ό κ°μ 건κ°νμ§ μμ μν λ°©μμ νΌνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
β μ΄μ μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨Ήμμ§μ λνμμ¬ μ§λ£ μ견μ λλ€.
μ λ΄μ©μ΄ λμμ΄ λμκΈΈ λ°λλλ€.
κΈμ μ μΈ μ¬κ³ λ°©μμ μ°λ¦¬λ₯Ό μ°½μ‘°μ μΌλ‘ λ§λλλ€.
ν¬μ€ν ν΄λλ¦° λ΄μ©μ μκΆμμ ν μ΄λ€ 보μμμ λ¨Ήλμ μ λλ€. μ’μ μ λ³΄κ° λμ ¨κΈΈ λ°λλλ€.