๊ฐ์ ๋ฐ๋์ด ๋ถ๋ ๊ณ์ , ์ฑ์ฑํ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฐ์ฑ ์ด ์ฆ๊ฑฐ์ด ๊ณ์ ์ด๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง, ์ด๋๋ง "์ค์ฌ"๋ผ๋ ๋ถ์ฒญ๊ฐ์ด ์ฐพ์์ค๋ ์๊ธฐ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ์~ ๊ทธ๋ผ, ๊ฐ์ ์ค์ฌ, ๊ทธ ์์ธ๊ณผ ๋์ฒ๋ฒ ์์๋ณด๊ธฐ~ ์ ๋ฆฌํ์ฌ ๋๋ฆฝ๋๋ค.
์์๋ณด์ :: ๊ฐ์ ์ค์ฌ, ๊ทธ ์์ธ๊ณผ ๋์ฒ๋ฒ ์์๋ณด๊ธฐ~
"๊ฐ์๋ง๋ค ์ค์ฌ๋ฅผ ์๋ ๊ฑด ๋ ๋ฟ์ผ๊น?"
"์ค์ฌํ๋ฉด ํญ์ ์ฝ์ ๋จน์ด์ผ ํ๋?"
์ด๋ฐ ์ง๋ฌธ๋ค์ ๋ํ ๋ต์ ์ฐพ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์?
๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ธ์~ ์ค๋์ ๊ฐ์ ์ค์ฌ์ ์์ธ๊ณผ ์ฆ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋์ฒ๋ฒ๊น์ง ์์๋ณด๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐํ ๊ฐ์์ ๋ณด๋ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์๋ณด๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ ์ค์ฌ, ๊ทธ ์์ธ์?
๊ฐ์์ฒ ์ ์ค์ฌ๊ฐ ๋ฐ์ํ๋ ์ด์ ๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง๊ฐ ์์ด์. ๋ํ์ ์ธ ์์ธ์ ๋ค์์ ํ์ธํ์๊ณ ์.
๋กํ๋ฐ์ด๋ฌ์ค ๊ฐ์ผ: ๊ฐ์์ฒ ์๋ ๋กํ๋ฐ์ด๋ฌ์ค ๊ฐ์ผ์ฑ ๊ธ์ฑ ์์ฅ์ผ์ด ์ ํํ๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ๋กํ๋ฐ์ด๋ฌ์ค๋ ๋ฐ์ด๋ฌ์ค์ฑ ์ค์ฌ์ ์ฃผ์ ์์ธ์ด๋ฉฐ, ํนํ ์์ ์์๊ฒ ํํ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ผ ์ฆ์์ผ๋ก๋ ๋ฐ์ด, ์ค์ฌ, ๊ตฌํ , ๋ณตํต ๋ฑ์ด ๋ํ๋ฉ๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋กํ๋ฐ์ด๋ฌ์ค ๊ฐ์ผ์ฑ ๊ธ์ฑ ์์ฅ์ผ์ 5~7์ผ ์ ๋ ์ง์๋๋ฉฐ, ๋๋ถ๋ถ ์ ์ ๋ก ํธ์ ๋ฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์์ ์์ ๊ฒฝ์ฐ ํ์ ์ฆ์์ด ์ฌํด์ ธ ๋ณ์ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์๋ ์์ด์.
์ธ๊ท ์ฑ ๊ฐ์ผ: ์ด์ง๊ท , ์ด๋ชจ๋ฌ๋ผ๊ท , ์บ ํ๋ก๋ฐํฐ๊ท ๋ฑ ๋ค์ํ ์ธ๊ท ์ ์ํ ๊ฐ์ผ๋ ๊ฐ์์ฒ ์ค์ฌ์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์์ด์. ์ด๋ฌํ ์ธ๊ท ์ ์ค์ผ๋ ์์์ด๋ ๋ฌผ์ ์ญ์ทจํ๋ฉด ๊ฐ์ผ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ค์ฌ, ๋ณตํต, ๊ตฌํ , ๋ฐ์ด ๋ฑ์ ์ฆ์์ ์ ๋ฐํฉ๋๋ค. ์ธ๊ท ์ฑ ๊ฐ์ผ์ ๊ฒฝ์ฐ ํญ์์ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์ ์์ด์.
์์ค๋ : ๊ฐ์์ฒ ์๋ ๋ ์จ๊ฐ ์ ์ ํด์ง๋ฉด์ ์์ค๋ ๊ท ์ด ๋ฒ์ํ๊ธฐ ์ฌ์์ง๋๋ค. ํนํ ์กฐ๋ฆฌ ์์์ ์ค๋ ์๊ฐ ์์จ์ ๋ฐฉ์นํ๊ฑฐ๋ ์ํ์ง ์์ ์ฑ ๋จน๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ค๋ ์ ์ผ์ผํฌ ์ํ์ด ๋์์ง๋๋ค. ์์ค๋ ์ ์ฆ์์ผ๋ก๋ ์ค์ฌ, ๊ตฌํ , ๋ณตํต, ๋ฐ์ด ๋ฑ์ด ๋ํ๋ฉ๋๋ค. ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ ํ์ ์ฆ์์ด ์ฌํด์ ธ ๋ณ์ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์ ์์ด์.
๊ธฐํ ์์ธ: ์์์ ์ธ๊ธํ ์์ธ ์ธ์๋ ์คํธ๋ ์ค, ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ, ์ฝ๋ฌผ ๋ถ์์ฉ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ธ์ด ๊ฐ์์ฒ ์ค์ฌ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ด์.
๊ฐ์ ์ค์ฌ, ์ฆ์์ ์ด๋ค๊ฐ์?
๊ฐ์ ์ค์ฌ์ ์ฆ์์ ์์ธ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅด์ง๋ง, ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
์ค์ฌ: ๋ฌผ์ฒ๋ผ ๋ฌ๋ฌํ ์ค์ฌ๊ฐ ๋น๋ฒํ๊ฒ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
๋ณตํต: ๋ณตํต์ ์ค์ฌ์ ํจ๊ป ๋ํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๊ณ , ์ค์ฌ๊ฐ ์์ด ๋ณตํต๋ง ๋ํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ด์.
๊ตฌํ : ๊ตฌํ ๋ ์ค์ฌ์ ํจ๊ป ๋ํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๊ณ , ์ค์ฌ๊ฐ ์์ด ๊ตฌํ ๋ง ๋ํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ด์.
๋ฐ์ด: ๋ฐ์ด์ ๋ชจ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ํ๋๋ ๊ฒ์ ์๋์ง๋ง, ํนํ ๋กํ๋ฐ์ด๋ฌ์ค ๊ฐ์ผ์ด๋ ์ธ๊ท ์ฑ ๊ฐ์ผ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฐ์ด์ด ๋๋ฐ๋ ์ ์์ด์.
ํ์ ์ฆ์: ์ฌํ ์ค์ฌ๋ ๊ตฌํ ๊ฐ ์ง์๋๋ฉด ํ์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋ ์ ์์ด์. ํ์ ์ฆ์์ ๋ํ์ ์ธ ์ฆ์์ผ๋ก๋ ๊ฐ์ฆ ์ฆ๊ฐ, ์ ๋ง๋ฅธ ์ฆ์, ์๋ณ ๊ฐ์, ํผ๋ก, ์ด์ง๋ฌ์, ๋ํต ๋ฑ์ด ์์ด์.
๊ฐ์ ์ค์ฌ, ์ด๋ป๊ฒ ๋์ฒํด์ผ ํ ๊น?
๊ฐ์ ์ค์ฌ๋ฅผ ์๋ฐฉํ๊ณ ์น๋ฃํ๊ธฐ ์ํด์๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ค์ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์๋ถ ๋ฐ ์ ํด์ง ๋ณด์ถฉ: ์ค์ฌ๋ก ์ธํด ํ์ ์ฆ์์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ๋ฌผ, ์ ํด์ง ์๋ฃ ๋๋ ORS ์ฉ์ก์ ์ถฉ๋ถํ ์ญ์ทจํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์์ด ์๋ฒ: ์ค์ฌ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ ์์์ ํผํ๊ณ , blandํ ์์์ ์ญ์ทจํด์ผ ํฉ๋๋ค. blandํ ์์์ ์๋ก๋ ๋ฐฅ, ์ฃฝ, ๋ญ๊ฐ์ด์ด, ํ ์คํธ, ๋ฐ๋๋ ๋ฑ์ด ์์ด์.
์ฆ์ ์ํ ์ฝ๋ฌผ: ์ค์ฌ ์ฆ์์ ์ํํ๋ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ณต์ฉํ ์ ์์ด์. ํ์ง๋ง, ์ฝ๋ฌผ ๋ณต์ฉ์ ์์ฌ์ ์๋ด ํ ์งํํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ณ์ ๋ฐฉ๋ฌธ: ์ค์ฌ๊ฐ ์ฌํ๊ฑฐ๋ ํ์ ์ฆ์์ด ๋๋ฐ๋๊ฑฐ๋, ํ๋ณ์ด ๋ํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ณ์์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ฐ์์ฒ ์ค์ฌ๋ ๋ค์ํ
๐ด ์ถ๊ฐ ์ฐธ๊ณ ์ฌํญ ๐ด
๋ณ์์ง๋ฃ๋น ๋ค ๋ด๋ฉด ๋ฐ๋ณด? ๋ณ์๋น ์ง์๊ธ ๋ณธ์ธ๋ถ๋ด๊ธ ์์๋ณด๊ธฐ๋ฐ๋ก๋ณด๊ธฐ
๊ฐ์ ์ค์ฌ ๊ทธ ์์ธ๊ณผ ๋์ฒ๋ฒ ์์๋ณด๊ธฐ
๊ฐ์ ๊ฐ์
๊ฐ์ ์ค์ฌ
ํฌ์คํ ํด๋๋ฆฐ ๋ด์ฉ์ ๊ฐ์ ์ค์ฌ, ๊ทธ ์์ธ๊ณผ ๋์ฒ๋ฒ ์์๋ณด๊ธฐ~ ์ด์์ต๋๋ค. ์ดํด์ ๋์์ด ๋์ จ์ผ๋ฉด ํฉ๋๋ค.