λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

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νŽΈλ„μ„  결석을 μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법 μ„€λͺ…ν•˜μ—¬ λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

λ°”λ‘œν™•μΈ

νŽΈλ„μ„  결석을 μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법 μ„€λͺ…ν•˜μ—¬ λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.  μ•Œμ•„λ³΄μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

긍정적인 사고방식은 건강과 행볡에 결정적인 영ν–₯을 λ―ΈμΉ©λ‹ˆλ‹€. 뢀정적인 생각을 버리고 긍정적인 생각을 λ°œμ „μ‹œν‚€κ³  κ±΄κ°•ν•œ 삢을 μ¦κΈ°μ„Έμš”. 

 

긍정적 κ°€μΉ˜κ΄€ 사상은 우리의 μƒν™œμ„ κ²°μ •ν•˜λŠ” 데 큰 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

μ•Œμ•„λ³΄μž :: νŽΈλ„μ„  결석을 μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법 μ„€λͺ…ν•˜μ—¬ λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

νŽΈλ„μ„  결석을 μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법

 

β—‹  μ‹€μƒν™œμ—μ„œ νŽΈλ„μ„  κ²°μ„μ˜ μΆœν˜„μ€ ν™˜μžμ˜ 건강에 큰 μˆ¨κ²¨μ§„ μœ„ν—˜μ„ μ΄ˆλž˜ν•˜κ³  일뢀 합병증을 μ‰½κ²Œ μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β—‹  일단 μƒνƒœκ°€ μ‹¬κ°ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄ μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•œλ° μ–΄λ–»κ²Œ νŽΈλ„κ²°μ„μ„ μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμ„κΉŒμš”?

νŽΈλ„κ²°μ„μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법

β—‹  κ΅¬κ°•μœ„μƒμ„ 잘 μœ μ§€ν•˜κ³  이λ₯Ό 자주 λ‹¦λŠ” λ“± 보톡 μœ μ§€κ΄€λ¦¬λ₯Ό 톡해 νŽΈλ„κ²°μ„μ„ μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β—‹  νŽΈλ„μ„  결석은 μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ°κ°€ 쉽지 μ•ŠμœΌλ©° λŒ€λΆ€λΆ„μ€ νŽΈλ„μ„ μ˜ λ¦Όν”„ 여포 μ‹€μ§ˆμ—μ„œ λ°œμƒν•˜λ©° μΌλΆ€λŠ” ꡬ개 νŽΈλ„μ„  ν‘œλ©΄μ˜ 함λͺ°μ—μ„œλ„ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€.

β—‹  λ§Œμ„± νŽΈλ„μ„  μ—Όμ¦μ˜ μž₯κΈ° 자극, μΉΌμŠ˜μ—Ό μΉ¨μ°© λ˜λŠ” 괴사 상피 μΆ•μ μœΌλ‘œ 인해 λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€.

 

β—‹  νŽΈλ„μ„  κ²°μ„μ˜ ν˜•μ„± μ›μΈμ—λŠ” μ„Έκ·  감염, μ•½λ¬Ό 및 μ—°λ Ή μš”μΈμ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β—‹  μŒμ‹λ¬Ό μ°ŒκΊΌκΈ°λŠ” μ„Έκ· μ˜ 증식을 μΌμœΌν‚€κΈ° μ‰¬μš°λ©° μ„Έκ· μ˜ μž‘μš©μœΌλ‘œ 점차 λΆ€νŒ¨ν•˜κ³  단단해지며 νŽΈλ„μ„ μ˜ 움푹 λ“€μ–΄κ°„ 곳에 결석을 ν˜•μ„±ν•©λ‹ˆλ‹€.

β—‹  κ³ ν˜ˆμ••μ•½, μ§„ν†΅μ œ, ν•­μš°μšΈμ œ 등을 1λ…„ λ‚΄λ‚΄ λ³΅μš©ν•˜λŠ” ν™˜μžλ„ νŽΈλ„μ„  결석을 μœ λ°œν•  수 μžˆλŠ”λ°, μ΄λŸ¬ν•œ μ•½λ¬Όμ˜ λΆ€μž‘μš©μœΌλ‘œ 인해 μž…μ•ˆμ΄ κ±΄μ‘°ν•΄μ§€λ―€λ‘œ νŽΈλ„μ„ μ—λŠ” μŒμ‹κ³Ό λ°•ν…Œλ¦¬μ•„λ₯Ό μ”»μ–΄λ‚Ό 수 μžˆλŠ” 타앑이 μΆ©λΆ„ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

β—‹  ν™˜μžλŠ” λ‹΄λ°±ν•œ 식단에 주의λ₯Ό 기울이고 맡고 기름진 μŒμ‹μ˜ μžκ·Ήμ„ ν”Όν•˜κ³  νŠ€κΈ΄ μŒμ‹κ³Ό ꡬ운 μŒμ‹μ„ ν”Όν•˜κ³  흑연과 음주λ₯Ό 많이 ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β—‹  이번 건강정보 λ˜ν•œ 도움이 되길 λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

 

κ±΄κ°•ν•œ μƒν™œμ€ 맀일의 μž‘μ€ μ„ νƒμ—μ„œ μ‹œμž‘λ©λ‹ˆλ‹€. 

μ •λ¦¬λ“œλ¦° λ‚΄μš©μ€ νŽΈλ„μ„  결석을 μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법 μ„€λͺ…ν•˜μ—¬ λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.  μž…λ‹ˆλ‹€. 이 글이  μ‘°κΈˆμ΄λΌλ„ 도움이 λ˜μ—ˆκΈΈλ°”λžλ‹ˆλ‹€.